Lo hemos llamado así porque también tendrá un gran impacto en tu familia y lo podéis seguir conjuntamente.
¿Quieres tener mejores hábitos?
¿Quieres mejorar tus relaciones con una mejor comunicación?
¿Quieres sentirte mejor para gestionar el equilibrio en tu hogar, en tus finanzas y también en tu trabajo?
Gestión emocional
Hábitos saludables: alimentación, calidad del sueño…
Autocuidado
Comunicación
Relación de pareja y ser ejemplo para nuestr@s hijos
Finanzas básicas en el hogar
Orden y organización en casa
Mi propósito es que tengas un paso a paso para mejorar tu bienestar y el de tu familia. He seleccionado la información más útil, más importante y contrastada.
– Coach certificada per ASESCO, Associación Española de Coaching
– Nutricionista colegiada.
– Especialista en hábitos físicos y mentales.
– Licenciada por la Universidad de Barcelona UB / Diplomada por la Universidad Henri Poincaré de Nancy, Francia.