El por qué de mi propósito
Me defino como una mujer optimista, decidida, independiente y amante de encontrar soluciones.
Todo empezó cuando me encontraba en la famosa librería Lello de Oporto y cayó en mis manos un libro de Tony Robbins, considerado el coach más famoso del mundo.
Sus palabras fueron una fuente de inspiración, pues entendí que siguiendo sus pasos podía aunar mi pasión por la comunicación, por la salud y por la orientación a los demás.
A nivel personal me había tocado superar obstáculos de todo tipo: en el terreno económico, laboral, de pareja, y de salud (el estrés crónico fue mi gran enemigo) “Retos” me gusta llamarlos a mí.
Aprendí por mí misma a afrontarlos y a remontar situaciones anímicas de muy bajo nivel, gracias a que empecé a interesarme por el mundo del desarrollo personal y emocional, y descubrí e incorporé técnicas y herramientas de los mejores coaches y mentores para sobrellevar todas esas lecciones que la vida me enseñaba, que me fueron de gran utilidad en esos momentos difíciles y que me han preparado para transitar por la vida con la mejor actitud en cada momento.
Me di cuenta que toda esa experiencia vivencial, la manera de afrontarla, y mis hábitos, unido a mi extenso conocimiento de las principales disciplinas que confluyen en una buena salud, podían enfocarse en ayudar a personas que necesitan cambiar de etapa, que ya no quieren seguir como están, que quieren vivir mejor y de un modo más saludable, para tener el control de sus vidas, y sentirse seguras y libres para afrontar los retos.
Si tú también te sientes así y quieres pasar a otro nivel, yo te ayudo avanzar, a superar limitaciones inconscientes y a cambiar dinámicas que no te sirven, enseñándote las herramientas y los hábitos, mentales y físicos, que a mí me han funcionado para conseguir salud, bienestar y fortaleza mental.
En el pasado, las circunstancias me controlaban a mí, ahora soy yo quien las controla.
He creado este método para ti, PARA QUE TOMES EL CONTROL DE TU VIDA AHORA
Mi método
Te presento mi propio método, método ACARS, que combina técnicas de distintas disciplinas como la PNL, inteligencia emocional, nutrición integrativa …, trabajando en hábitos mentales y físicos.
Con mi método ACARS te acompaño a vivir una experiencia transformadora, para que plantes en ti semillas de éxito, para que construyas en ti unos cimientos sólidos que te serán útiles en cualquier terreno, y de una forma mucho más rápida, fácil y eficaz que recorriendo el camino por tu cuenta. Te aseguro que no serás la misma persona cuando acabe el proceso.
Vas a tener resultados sólidos porque es un procedimiento práctico, donde implementas cambios desde el primer momento. La teoría la puedes encontrar en los libros o en internet, pasar a la acción y transformar tu realidad de verdad, necesita una fuerza mucho más poderosa que simple conocimiento, y es ahí dónde vamos a trabajar.
Como coach y nutricionista, concibo el bienestar desde una perspectiva holística, porque todo en nosotros está íntimamente relacionado, desde cómo comemos, a cómo gestionamos nuestras emociones, cómo nos relacionamos con los demás y otros muchos aspectos que integran nuestra salud y bienestar a nivel global.
Conoce mi programa aplicado a nivel personal, familiar o en el ámbito laboral, donde tú necesites.
No esperes más, un acompañamiento personalizado te impulsa a pasar a otro nivel, porque UNA VIDA MEJOR SIEMPRE ES POSIBLE.
¿Por qué elegirme?
Mi trayectoria profesional se ha desarrollado en diferentes ámbitos y sectores, y desde áreas más técnicas a funciones de gestión y dirección, enfocada siempre a las personas: a clientes, a pacientes, a alumnos.
En cuanto a mi formación, pasé de licenciarme en Geografía e Historia, a estudiar Dietética y Nutrición - en una universidad francesa, pues aquí era una disciplina poco conocida - porque me apasionaba el mundo de la salud a todos los niveles (herencia de mi madre). Y no me quedé ahí, porque seguí formándome como autodidacta en el ámbito de la psicología, hasta continuar con un máster en coaching y asociarme a ASESCO, la Asociación Española.
A nivel personal, como te he comentado, he afrontado y superado diversas situaciones hasta conseguir un equilibrio en la vida que es el que quiero ayudarte a encontrar transmitiéndote mi ilusión, experiencia y tesón, y de una forma cercana, empática y respetuosa, adaptándome a tus necesidades particulares.
Me entusiasmó el hecho de que todo lo que había vivido y aprendido podía ayudar a otras personas, a hacerles más fácil el camino.
Mi método es único, puesto que combina técnicas de distintas disciplinas con una visión holística, teniendo como objetivo alcanzar el bienestar físico y mental.